🔥 Préparez-vous à briller avec un bon échauffement musculaire ! 🔥
Chers sportifs et amateurs de fitness, aujourd'hui, nous voulons vous rappeler l'importance cruciale de l'échauffement avant votre séance...
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Lissy Arquez
11 avr. 20232 min de lecture
Les Bienfaits des Massages pour la Santé Mentale et Physique
Les massages offrent de nombreux bienfaits pour la santé mentale et physique. Voici quelques-uns des avantages les plus courants :...
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Lissy Arquez
15 mars 20232 min de lecture
Thérapie TENS ( Stimulation Nerveuse Transcutanée)
La TENS consiste à appliquer un courant électrique directement sur la peau, dans le but de réduir e la douleur. Le mécanisme qui explique...
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Lissy Arquez
15 déc. 20221 min de lecture
Réflexologie
Qu'est-ce que la réflexologie ? La réflexologie plantaire et manuelle est une technique de massage dans laquelle une pression est...
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Lissy Arquez
1 nov. 20221 min de lecture
Kinésithérapie, massothérapie et Orthothérapie
Souvent nous nous posons ces questions: Quel est la différence? Dois-je avoir un rendez-vous pour laquelle? En premier lieu, nous allons...
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Lissy Arquez
14 oct. 20221 min de lecture
Femmes enceintes et massage
J’ai décidé de parler à ce sujet parce qu’il a beaucoup de question à-propos la sécurité et de la pertinence du massage surtout dans le...
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Lissy Arquez
7 juil. 20221 min de lecture
Étirement pre/post exercise
Plusieurs personnes ignorent l’importante de l’étirement musculaire avant et après de n’importe qu’activité physique, sois sportive ou...
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Lissy Arquez
11 juin 20222 min de lecture
Les huiles essentielles
Comme vous le savez, on utilise cet extraordinaire outil dans la plupart de nos traitements.Ils ont plusieurs bénéfices qui vont au-delà...
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